آلام الظهر

موضوع: آلام الظهر الإثنين ديسمبر 10, 2012 10:43 am

آلام الظهر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف الحال أن شاء الله بخير وصحه وعافيه يارٍب

ثلث المرضى الذين يراجعون عيادات العظام يشتكون من آلام أسفل الظهر.

فما هي الأسباب؟:-

1- إجهاد عضلي.
2- تمزق في عضلات أسفل الظهر.
3- انزلاق غضروفي(وهو من أكثر المسببات لآلام الظهر
4- انزلاق فقراتالعمود الفقري

5- احتكاك وخشونة الفقرات.
6- التهابات الغضروف والفقرات.

وما هي الأعراض؟

آلام موضعية في أسفل الظهر، وقد تنتشر هذه الآلام للأطراف السفلية(عرق النسا)، مع حدوث تنمل و/أو ضغط في عضلات الرجل، فإذا كانت هذه الأعراض موجودة كانت دليلاً على وجود الانزلاق الغضروفي مع الضغط على العصب.

ما هو عرقالنسا؟

هو عرض يطلق على آلام تمتد من الظهر الى الرجل وهو بسبب ضغط الغضروف المنزلق على بداية هذا العصب.

كيف نتأكد منسبب (تشخيص) آلام أسفل الظهر؟

1- شكوى المريض ووصفه الدقيق للأعراض.
2- فحص المريض سريرياً.
3- تحاليل الدم.
4- الأشعة العادية والمغناطيسية.

ما هي طرقالعلاج؟

على حسبالسبب:

1- الآلام العضلية: راحة في السرير مع استخدام مسكنات وعلاج طبيعي.
2- الانزلاق الغضروفي:
أ?- علاج تحفظي 90% من المرضى يستجيبون للعلاج التحفظي (أدوية مسكنة، وعلاج طبيعي، وتخفيف الأعمال المجهدة).

علاج جراحي: وذلك في الحالاتالتالية:

1- انزلاق كبير يؤدي إلى حبس البول وضعف كلتي الرجلين.
2- عدم استجابة المريض للعلاج التحفظي الكافي لمدة 6 أسابيع.
3- ضعف أعصاب في ازدياد.
4- عودة الانزلاق والآلام والتي تؤثر على نوعية حياة المريض الخاصة والعملية .

كيف يمكن تجنب الإصابة بآلامالظهر والانزلاق الغضروفي؟

1- حمل الأغراض بالطريقة الصحيحة(عمودياً وليس بالانحناء)

- الجلسة المستقيمة على الكرسي وكرسي السيارة واستخدام الكرسي الصحي.
2- النوم على أحد الجانبين بفراش صحي.
3- تخفيف الوزن إذا كان زائداً.
4- العمل اليومي بدون انحناء قدر المستطاع..

موضوع: رد: آلام الظهر الأحد أبريل 14, 2013 8:52 am

merci b

» بعض النصائح للتغلب على آلام التسنين عند الأطفال: