منتديات دفاتر الهراويين التعليمية
أخـي الزائر/أختـي الزائرة أعضـاء المنتـدى يبذلون مجـهودات كبيرة من أجـل إفادتك .فبادر بالتسجيل لافـادتهم أو لشكرهم.ولا تبـق مجرد زائر فقط .نحن في انتظار ما يفيـض به قلمـك من جديد ومفـيد.
منتديات دفاتر الهراويين التعليمية
أخـي الزائر/أختـي الزائرة أعضـاء المنتـدى يبذلون مجـهودات كبيرة من أجـل إفادتك .فبادر بالتسجيل لافـادتهم أو لشكرهم.ولا تبـق مجرد زائر فقط .نحن في انتظار ما يفيـض به قلمـك من جديد ومفـيد.
منتديات دفاتر الهراويين التعليمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات دفاتر الهراويين التعليمية

clavier
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
المواضيع الأخيرة
» بيان بخصوص تحذير غوغل: موقع مخادع في انتظارك...!
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أبريل 20, 2016 1:55 pm من طرف اميرة المنتدى

» : وزارة بلمختار تعلن عن هذا الخبر الهام للتلاميذ
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أبريل 20, 2016 1:43 pm من طرف اميرة المنتدى

» دروس تفاعلية في علوم الارض
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أبريل 20, 2016 1:41 pm من طرف اميرة المنتدى

» تبسيط النشا amylase النشواز
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أبريل 20, 2016 1:39 pm من طرف اميرة المنتدى

» فرض اللغة العربية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أبريل 20, 2016 1:39 pm من طرف اميرة المنتدى

» عرض Powerpoint حول تسوس الاسنان
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أبريل 20, 2016 1:35 pm من طرف اميرة المنتدى

»  مهارة تحليل الوثائق العلمية . علوم الحياة والأرض
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أبريل 20, 2016 1:35 pm من طرف اميرة المنتدى

» مركز اللغات جامعة المدينة العالمية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد يناير 24, 2016 6:05 pm من طرف بشرى البشائر

» مجلة جامعة المدينة العالمية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد يناير 24, 2016 5:50 pm من طرف بشرى البشائر

» مركز الابحاث جامعة المدينة العالمية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد يناير 24, 2016 5:47 pm من طرف بشرى البشائر

» كلية العلوم المالية جامعة المدينة العالمية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد يناير 24, 2016 5:36 pm من طرف بشرى البشائر

» كلية العلوم الاسلامية جامعة المدينة
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد يناير 24, 2016 5:33 pm من طرف بشرى البشائر

» عمادة الدراسات العليا جامعة المدينة العالمية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد يناير 24, 2016 5:31 pm من طرف بشرى البشائر

» معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد يناير 24, 2016 5:29 pm من طرف بشرى البشائر

» جامعة المدينة العالمية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد يناير 24, 2016 5:27 pm من طرف بشرى البشائر

» المكتبة الرقمية جامعة المدينة العالمية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد يناير 24, 2016 5:23 pm من طرف بشرى البشائر

» كتاب الشامل في الهندسة لتلاميذ الجدع المشترك العلمي
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالجمعة يناير 22, 2016 2:15 pm من طرف mar abdo

» جميع دروس الانجليزية من كتاب Focus للسنة الثالثة اعدادي
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالإثنين يناير 18, 2016 5:52 am من طرف fatixa

» نموذج فرض محروس للسنة الثانية باك لغة عربية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالإثنين يناير 11, 2016 2:34 am من طرف محمد فخر

» فروض كتابية مادة الفيزياء السنة الثالثة اعدادي
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء يناير 06, 2016 1:53 am من طرف moussafir1967

» جميع دروس السنة الثالثة اعدادي علوم الحياة والارض كاملة
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء يناير 06, 2016 1:46 am من طرف moussafir1967

»  جميع دروس الدورة الاولـــــــى للسنة الثالثة اعدادي علوم الحياة والأرض
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالثلاثاء يناير 05, 2016 9:38 am من طرف moussafir1967

» درس الغير
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد ديسمبر 27, 2015 11:05 am من طرف اميرة المنتدى

» الغير 2 bac
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد ديسمبر 27, 2015 11:01 am من طرف اميرة المنتدى

» مواضيع الامتحانات لنيل شهادة اباكالوريا
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد ديسمبر 27, 2015 10:51 am من طرف اميرة المنتدى

» امتحان موحد محلي في علوم الحياة والارض 3 اعدادي مع التصحيح
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالسبت ديسمبر 26, 2015 8:24 am من طرف allal1

» امتحان موحد محلي 3 اعدادي مع التصحيح
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس ديسمبر 17, 2015 11:02 am من طرف zaamatika

» فروض الانجليزية للسنة الثالثة اعدادي مع التصحيح
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالسبت ديسمبر 12, 2015 10:18 am من طرف محمد علي مراد

» مصطلحات الإجتماعيات للجذع المشترك العلمي و الأدبي
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالإثنين نوفمبر 30, 2015 2:21 pm من طرف SAMIRAHAIDAR

» توصلت منتديات دفاتر الهراويين التعليمية من الكاتب العام الوطني "مصطفى لكيحل" نسخة من بلاغ تحت عنوان "يدا في يد"
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالسبت نوفمبر 28, 2015 5:19 am من طرف المدير العام

» مهنيو قطاع سيارات الأجرة ينتفضون ضد “الحكرة” بالحي المحمدي
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس نوفمبر 19, 2015 11:08 am من طرف المدير العام

» مهنيو الطاكسيات يحتجون على سلطات عمالتي مولاي رشيد وبن امسيك
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس نوفمبر 19, 2015 10:57 am من طرف المدير العام

» دليل استاذ التربية الاسلامية بالاعدادي
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالثلاثاء نوفمبر 17, 2015 1:39 am من طرف رضوانلوكاني

»  فرض محروس رقم 1 مع التصحيح في الرياضيات للسنة الأولى باك علوم رياضية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء نوفمبر 11, 2015 10:48 am من طرف malomba

» ساكنة العمران تحتج ضد التعسف الذي يمارس عليها من طرف اصحاب طاكسيات
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد نوفمبر 08, 2015 2:32 pm من طرف المدير العام

» امتحان موحد محلي في الانجليزية 3 اعدادي مع التصحيح
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء نوفمبر 04, 2015 8:41 am من طرف الحنفي محمد

» إنتصار آخر لمغربية الصحراء
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد نوفمبر 01, 2015 10:04 am من طرف المدير العام

» دورة أكتوبر العادية لبلدية الهراويين
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالسبت أكتوبر 31, 2015 12:43 am من طرف المدير العام

»  II§××× إلى كل من يريد 20 في مادة علوم الحياة و الأرض ××קII
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالجمعة أكتوبر 30, 2015 12:55 pm من طرف عبيرتي

» تحميل كتاب (PDF)- كراسة الكيمياء - جذع مشترك علمي و تكنلوجي – أكثر من 100 تمارين و حلول(Mediafire)
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالجمعة أكتوبر 30, 2015 5:22 am من طرف المربي

» امتحانات موحدة جهوية في علوم الحياة والارض
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالجمعة أكتوبر 16, 2015 4:53 am من طرف sgselouane

» سلسلات تمارين مع الحل في جميع دروس الفيزياء والكيمياء الثالثة إعدادي
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالجمعة أكتوبر 16, 2015 4:38 am من طرف sgselouane

» متى سيعلنون وفاة المدرسة العمومية ...................؟؟
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالثلاثاء أكتوبر 06, 2015 7:42 am من طرف المدير العام

» ما هو علاج تشقق القدمين
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس أكتوبر 01, 2015 3:20 am من طرف المدير العام

» ما هو علاج تشقق القدمين
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس أكتوبر 01, 2015 2:29 am من طرف المدير العام

» درس الرياضيات و تمارينها لكل المستويات بين يديك
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء سبتمبر 30, 2015 11:30 am من طرف المدير العام

»  للتحضير الجيد للدخول المدرسي 2015/2016 تلاميذ و أساتذة
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء سبتمبر 30, 2015 11:20 am من طرف المدير العام

» برنامج العمل السنوي للمؤسسات التعليمية برسم السنة الدراسية 2015-2016
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء سبتمبر 30, 2015 10:48 am من طرف المدير العام

» الإستراتيجية الوطنية للتكوين المهني في أفق 2021
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء سبتمبر 30, 2015 10:33 am من طرف المدير العام

» إن الإشكالية قضية مترامية الأطراف" . قارن هذه الاطروحة بأخرى قابلة للمقارنة
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء سبتمبر 23, 2015 2:31 pm من طرف اميرة المنتدى

» نص السؤال : هل الإبداع ظاهرة فردية خاصة ؟
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء سبتمبر 23, 2015 2:30 pm من طرف اميرة المنتدى

» قارن بين الملاحظة العلمية والملاحظة العامية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء سبتمبر 23, 2015 2:16 pm من طرف اميرة المنتدى

» الشعور بالانا والشعور بالغير
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء سبتمبر 23, 2015 2:15 pm من طرف اميرة المنتدى

» ان شعور الذات بذاتها يتوقف على الحدس الذي تنعكس فيه الذات على ذاتها . حلل وناقش
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء سبتمبر 23, 2015 2:13 pm من طرف اميرة المنتدى

» هل الحتمية عائقا للحرية أم شرطا لممارستها ؟
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء سبتمبر 23, 2015 2:12 pm من طرف اميرة المنتدى

» هل الحرية حالة شعورية أم عمل وتحرر؟
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء سبتمبر 23, 2015 2:03 pm من طرف اميرة المنتدى

» 250 مهارة دهنية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء سبتمبر 23, 2015 1:40 pm من طرف اميرة المنتدى

» سلسلة 20/20 للثانية باكالوريا علوم فيزيائية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالسبت سبتمبر 12, 2015 6:20 am من طرف اميرة المنتدى

» جميع دروس الدورة الثانية للسنة الثالثة اعدادي علوم الحياة والأرض
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء يونيو 10, 2015 8:15 am من طرف MOSTA05

» تصحيح سلسلة المعايرة المباشرة
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس مارس 19, 2015 6:58 am من طرف اميرة المنتدى

»  سلسلة في الكيمياء : المعايرة المباشرة
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس مارس 19, 2015 6:55 am من طرف اميرة المنتدى

» اسطوانة الحروف العربية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس مارس 19, 2015 6:47 am من طرف اميرة المنتدى

» شرب الماء الساخن على المعدة فارغة صباحا
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالسبت فبراير 28, 2015 9:01 am من طرف المدير العام

» العفة و دورها في محاربة الفواحش و حفظ الصحة
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس فبراير 05, 2015 5:28 am من طرف اميرة المنتدى

» تصحيح تمرين 13 في الحساب المثلثي
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالسبت يناير 24, 2015 12:31 pm من طرف اميرة المنتدى

» تمرين 13 - في الحساب المثلثي
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالسبت يناير 24, 2015 12:28 pm من طرف اميرة المنتدى

» دروس الفلسفة للسنة الأولى- الرغبة
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالجمعة يناير 23, 2015 2:50 pm من طرف اميرة المنتدى

» تحليل نص ديكارت الرغبة والسعادة
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالجمعة يناير 23, 2015 2:40 pm من طرف اميرة المنتدى

» دليل استاذ اللغة الفرنسية بالاعدادي
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس نوفمبر 27, 2014 10:36 am من طرف سيف الدين

» تركيب عام للمحورالأول:
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالإثنين نوفمبر 10, 2014 12:22 pm من طرف اميرة المنتدى

»  كلام معبر
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالسبت نوفمبر 08, 2014 12:22 pm من طرف المدير العام

»  les systèmes linéaires
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالجمعة نوفمبر 07, 2014 3:25 am من طرف المدير العام

»  أسرعو تعلم اللغة الفرنسية بأسهل الطرق
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالإثنين سبتمبر 22, 2014 8:22 pm من طرف elyahmed

» بعض المدارس الكبرى لما بعد الأقسام التحضيرية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أغسطس 13, 2014 12:49 pm من طرف اميرة المنتدى

» تنظيم الوقت هو اساس النجاح في البكالوريا
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أغسطس 13, 2014 12:42 pm من طرف اميرة المنتدى

» ولوج شعبة smi او sma في الكلية لأصحاب svt او pc
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أغسطس 13, 2014 12:35 pm من طرف اميرة المنتدى

»  معلومات حول شعب كلية العلوم SMP - SMC - SMI - SMA - SVI - STU
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أغسطس 13, 2014 12:28 pm من طرف اميرة المنتدى

» شرح الفرق بين كلية العلوم العادية La Fac وكلية العلوم والتقنيات FST
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أغسطس 13, 2014 12:15 pm من طرف اميرة المنتدى

» من أجل توجيه دراسي و مهني أفضل دليلك نحو التفوق
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أغسطس 13, 2014 12:09 pm من طرف اميرة المنتدى

» نصائح هامة للتلاميذ حول كيفية التعامل مع الامتحان الوطني
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأربعاء أغسطس 13, 2014 11:46 am من طرف اميرة المنتدى

» تعلم كتابة رسالة أو مجموعة من الرسائل باللغة الفرنسية écrire une lettre en français -
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالثلاثاء أغسطس 05, 2014 1:20 pm من طرف اميرة المنتدى

» قواعد بسيطة في اللغة الفرنسية لكنها مهمة
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالثلاثاء أغسطس 05, 2014 1:12 pm من طرف اميرة المنتدى

» كيفية التميز بين المؤنت والمذكر في اللغة الفرنسية بالتفصييل اشياء كثيرة قد لا تعرفها
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالثلاثاء أغسطس 05, 2014 12:44 pm من طرف اميرة المنتدى

»  كتيب جامع شامل لدروس الإرث مع التمارين
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالإثنين أغسطس 04, 2014 8:09 am من طرف اميرة المنتدى

» عاجل لاصحاب الجهوي Le dernier jour d’un condamné بصيغة MP3
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس يوليو 31, 2014 3:51 pm من طرف اميرة المنتدى

» قنبلة الموسم: الاسطوانة الشاملة لدروس البكالوريا الادبية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس يوليو 31, 2014 3:28 pm من طرف اميرة المنتدى

» تربية إسلامية: درس نظري 1= قيم التواصل وضوابطه
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس يوليو 31, 2014 3:17 pm من طرف اميرة المنتدى

» حصري درس نظري 2= أساليب الحوار في القرآن الكريم والسنة النبوية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس يوليو 31, 2014 3:15 pm من طرف اميرة المنتدى

» دروس في الإرث: التعصيب والحجب من الميراث
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس يوليو 31, 2014 3:04 pm من طرف اميرة المنتدى

» تقويم كتابي 2 في الأسدس الأول حول مفهوم الرغبة
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس يوليو 31, 2014 3:01 pm من طرف اميرة المنتدى

» تحليل اطروحة ارسطو - الانسان حيوان اجتماعي
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس يوليو 31, 2014 3:00 pm من طرف اميرة المنتدى

» فرض في الترجمة مادة علوم الحياة والأرض اولى باك
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس يوليو 31, 2014 2:57 pm من طرف اميرة المنتدى

» فرض شامل في الإرث
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالخميس يوليو 31, 2014 2:20 pm من طرف اميرة المنتدى

» اجراءات منحة التعليم العالي المنحة الجامعية 2014 Bourse
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد يوليو 20, 2014 8:03 am من طرف Prof abdellah

» احصائيات نهائية للباك 2014: د العادية + الاستدراكية 53,14 %
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد يوليو 20, 2014 7:58 am من طرف Prof abdellah

» اكتر من 30 انشاء في الفرنسية مقترحة / 1bac
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالسبت يوليو 19, 2014 6:00 am من طرف اميرة المنتدى

» تلخيص لمادتي الإجتماعيات و التربية الإسلامية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالسبت يوليو 19, 2014 5:55 am من طرف اميرة المنتدى

» حصريا أحسن تمارين و حلول لجميع الدروس في مادة الرياضيات للأستاذ محمد زهير بالمجان على
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالإثنين يوليو 14, 2014 9:33 am من طرف اميرة المنتدى

»  كتاب (PDF) كراسة الكهرباء للجذع مشترك علمي و تكنلوجي – أكثر من 90 تمارين و حلول
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد يوليو 13, 2014 4:24 pm من طرف اميرة المنتدى

اعلانات منتديات دفاترنا التعليمية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين KPSx1
المواضيع الأكثر نشاطاً
جميع دروس الدورة الثانية للسنة الثالثة اعدادي علوم الحياة والأرض
جميع دروس الدورة الاولـــــــى للسنة الثالثة اعدادي علوم الحياة والأرض
نموذج 2 امتحان موحد محلي في علوم الحياة والارض 3 اعدادي
كتاب مفكرة الرياضيات لتلاميذ الجذع المشترك العلمي
II§××× إلى كل من يريد 20 في مادة علوم الحياة و الأرض ××קII
دروس تفاعلية في علوم الارض
جميع دروس الانجليزية من كتاب Focus للسنة الثالثة اعدادي
سلسلة ديما ديما للرياضيات
كتاب الشامل في الهندسة لتلاميذ الجدع المشترك العلمي
جميع دروس السنة الثالثة اعدادي علوم الحياة والارض كاملة
المواضيع الأكثر شعبية
تحليل اطروحة ارسطو - الانسان حيوان اجتماعي
تحليل نص ديكارت الرغبة والسعادة
ملف حول: بناء الدولة الحديثة في المغرب الكبير والمشرق العربي: المغرب نموذجا
جميع دروس الانجليزية من كتاب Focus للسنة الثالثة اعدادي
الدرس التطبيقي 2 : الدعاء صلة الإنسان بخالقه
دروس علوم الحياة و الارض السنة الاولى svt 1ere année
جميع دروس الدورة الثانية للسنة الثالثة اعدادي علوم الحياة والأرض
ملخص دروس التربية الإسلامية للدورة الثانية للسنة الثالثة إعدادي ادخل وراجع دروسك
جميع دروس الدورة الاولـــــــى للسنة الثالثة اعدادي علوم الحياة والأرض
فروض كتابية مادة الفيزياء السنة الثالثة اعدادي
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
اميرة المنتدى
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_rcap1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Voting_bar1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_lcap1 
المدير العام
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_rcap1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Voting_bar1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_lcap1 
Prof abdellah
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_rcap1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Voting_bar1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_lcap1 
فراشة المنتدى
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_rcap1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Voting_bar1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_lcap1 
عبدالرحيم موسان
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_rcap1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Voting_bar1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_lcap1 
haja hajarita
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_rcap1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Voting_bar1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_lcap1 
a.lakdib
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_rcap1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Voting_bar1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_lcap1 
ام رقية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_rcap1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Voting_bar1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_lcap1 
hamyd
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_rcap1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Voting_bar1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_lcap1 
prof.kamal
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_rcap1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Voting_bar1تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Vote_lcap1 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 33 بتاريخ الإثنين مارس 13, 2023 1:24 am
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 2328 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو kigaxawo فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 3808 مساهمة في هذا المنتدى في 2288 موضوع
برامج تهمك
 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
منتديات دفاترنا التعليمية
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين FFw14268
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين 310
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين 1314610042761
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Cccc10
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين GAb41
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Ouoyou11
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين 5g1nyn14
كم الساعة الان
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
علبة الدردشة
علبة دردشة منتديات دفاترنا التعليمية

 

 تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فراشة المنتدى




عدد المساهمات : 98
تاريخ التسجيل : 25/05/2013
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Sports10
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين 710
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين 012
العمر : 25

تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Empty
مُساهمةموضوع: تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين   تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين Emptyالأحد مايو 26, 2013 12:59 pm

تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين


التحكم في مشاعر الغضب والسيطرة على النفس من الأمور البالغة الأهمية لكي ينجح الشخص في حياته ويستطيع أن يتعامل مع الاخرين باختلاف طباعهم وأيضاً لكي يتفادى الاصطدامات والاحتكاكات التى تحصل بسببها الخصومات والعداوات ففي معظم الأحيان يصبح الشخص غاضباً وذلك لأنه لا يتثق بنفسه فأحياناً نغضب عند النقد أو مخالفة الرأي ونعتبرها إساءة لشخصنا مع أنها ليست كذلك فقد تتعدد أسباب الغضب ولكن المضمون واحد ويتفاوت الناس في درجات الثبات أمام المثيرات فبعضهم من يغضب في اتفه الاسباب وبعضهم من تستفزه العظام فيحتفظ برباطة جأشه ورجاحة عقله وحسن خلقه مهما كان وقعها أليمً عليه ويرى المختصون انه لا يمكن علاج الغضب ، وانما يمكن علاج آثاره واتفق علماء النفس على ان السيطرة على الغضب من الامور الصعبه ولكن تعتبر السيطرة على الغضب من المهارات الاحترافيه التي لاتتوفر لدى الكثير من الناس فالشخص لابد إن يكون لديه القدرة على تمالك نفسه عند الغضب حتى يستطيع ان يتعامل مع الامور بشكل صحيح ولايصدر منه تصرف يندم عليه



ومن المهم أن نلاحظ من البداية الإشارات التي تبدأ عندها مشاعرنا تتحرك وكلما كنا اسرع في التعامل معها والانتباه لها وضبطها فإننا نقطع عليها طريق الاشتعال والانفجارواذا تعلمنا كيف نهدأ ونسترخي فإن قدرتتنا على التحكم بالغضب تزداد فلا نعود نتأثر بالكثير من المواقف. وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ليس الشديد بالصرعة ولكن الشديد من يملك نفسه عند الغضب.



فقوة الإرادة لضبط أعصابنا وأخذ الأمور ببساطة هو مفتاح السر الكبير لمعالجة هذه المشكلة فبدل أن تصبح مسيرا ً من قبل مشاعرك تجاه كل موقف أو ظرف محبط تتعرض له استغل الموقف واعتبره تحديا ً لك وعليك أن تسعى لتغييره وعليك أن تكـون واعيا بافكارك وقت الغضب سجل غضبك (الوقت والمكان والحدث ) فسوف تكتشف أن قيامك بتدوين الحدث سوف يقنعك بأن تقلل من إختيارك للغضب


واخيراً يجب أن نعلم أنه بقدر ما نسيطر على انفسنا وندير غضبنا بحكمة بقدر ما نسيطر على النتائج وأن أفضل طريقة لتسير الأمور كما نريد هي أن نتمالك انفسنا عندما يستفزنا الآخرون ويتوقعون أن نفقد أعصابنا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمالك غضبك إذا أغضبك الاخرين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات دفاتر الهراويين التعليمية  :: منتدى الإبداع و المهارات و الترفيه  :: التنمية البشرية -
انتقل الى: